Как обезьяны делают себя несчастными. А вы?
Посмотрите это видео. Если вы не понимаете английский, то пропускайте объяснение и сразу смотрите с 1:19 минуты. Поясню суть эксперимента, который поставили ученые. Двум обезьянам по очереди дают кусочки огурца в качестве вознаграждения за то, что они дают ученому камушек. Они себя чувствуют весьма и весьма комфортно, с удовольствием поедая дары экспериментатора. И все было бы хорошо, если бы, вдруг, ученые не поменяли правила игры: они начинают одной обезьяне давать виноград, тогда как другую продолжают кормить огурцом. Вот что из этого получилось:
В этом эксперименте ученые исследовали то, как неравнозначное подкрепление вызвало у обезьяны обострение чувства справедливости.
Но если посмотреть на результаты эксперимента несколько шире, то можно увидеть идеальную модель того, как сделать свою жизнь несчастной. Все, что для этого нужно делать – сравнивать то, что имеешь с тем, что имеют другие!
“У коллеги по бизнесу лучше машина, чем у меня. Грустно.”
“У соседа квартира больше, чем у меня. Эххх…”
“У подруги дети какие-то более правильные и послушные. Не то, что у меня! Ну почему так?!”
“Этот зарабатывает больше, чем я. Конечно, ему всегда везло!”
“А этот путешествует чуть ли не каждые два месяца, тогда как у меня и раз в год не получается! Печально…”
Спросите себя, насколько далеко сумели вы, представитель вида Homo Sapiens, уйти от обезьян капуцинов с этого видео? Часто ли вы чувствуете беспокойство, дискомфорт, подавленное состояние просто из-за того, что вольно или не вольно сравнили себя с другими людьми?
Посмотрите фрагмент интервью с одним из величайших психоаналитиков ХХ века, Эриком Фроммом. Там, в частности, поднимается тема «персонального бренда» еще до появления этого термина. Фромм говорит о западной модели достижения счастья путем сравнения себя с другими, а потом отвечает на вопрос, в чем заключается счастье.
http://www.youtube.com/watch?v=JEp9O1ZLJNQ
А что есть счастье для вас? Напишите в комментариях!
P. S. Недавно я общался с одной американкой. Она мне задала традиционный вопрос, чем я занимаюсь. Я вздохнул и уже начал подбирать слова и выражения для того, чтобы описать свои виды деятельности, но внезапно передумал и ответил просто: «Я помогаю другим людям жить счастливо». И как-то самому так тепло стало на душе. А американка загадочно улыбнулась и ответила: «Понимаю. Я тоже!» И больше не стала ничего уточнять. И в этот момент я понял, что она – родственная душа.
Через два дня я снова открываю двери в свой Внутренний круг. Это то самое пространство, где мы учимся быть счастливыми. Вместе. Помогая и поддерживая друг друга. Мы учимся жить сбалансированно и эффективно. Подчиняем себе технологии и сервисы для облегчения жизни и решаем серьезные философские вопросы. Традиционно двери открою лишь на несколько дней. И снова закрою минимум на два ближайших месяца. В связи с важным событием, которое недавно произошло в моей жизни, в этот раз я объявлю о хорошем бонусе для вступающих во Внутренний круг. Но об этом я сообщу только подписчикам специального листа ожидания, вступить в который можно на этой странице.
Очень забавный эксперимент с обезьянами!
К сожалению, как бы ни было это печально, многие не задумываются, что действительно, сравнивать себя с другими — самое неблагодарное дело.
Которое не приведет ни к чему хорошему, кроме разочарования. Ведь всегда найдется человек, который в чем-то опережает!
Поэтому, для себя я определяю счастье, как возможность жить свободно от стереотипов, здесь и сейчас, и делать то, что мне нравится и будет кому-то полезным!
Жить, творить и наслаждаться этим по полной!!!
Дмитрий, как вовремя ты прислал это письмо! Я уже работаю в сетевом маркетинге много лет, уже топ Лидер.прошла гору тренингов, всё знаю, понимаю, принимаю. Но есть в моём окружении 2 человека, которые мне очень приятны, но после общения с ними уходит энергия. и я никак не могла понять , что происходит. Блин, они моложе, но уже успешнее меня. Но я же не могу себе признаться, что завидую. Я же знаю, что зависть разрушает и проч… И я как ёжик в тумане. я не завидую, я не завидую, это не я…. спасибо, теперь, представляя себя той обезьяной, я буду смеяться над собой. А смех продлевает жизнь и поднимает настроение. спасибо, Дмитрий, хорошее зеркало ты показал!
Как только начинаешь сравнивать себя с другими сразу впадаешь в уныние, если конечно не сравниваешь с голодающими индийцами или с бомжами, а вот сравнивать с собой вчерашним, очень даже неплохо, чтобы посмотреть в том ли направлении ты движешься, устраивает ли тебя выбранный вектор движения, и какие необходимо внести коррективы. А справедливости искать не стоит, если что то случилось, надо либо исправлять, либо забыть и идти дальше, постараясь не повторить неудачного опыта.
Над кем смеетесь, над собой смеетесь…
Почему же сравнивать с другими неблагодарное дело? Вопрос:»Какие выводы ты при этом делаешь?» Конечно, если кроме зависти такое сравнение ничего не вызывает, — это печально. А если же это побуждает к действиям, то в этом ничего плохого нет. Это смысл любого соревнования или состязания.
Как приходит зима, я проверяю наличие буксировочного троса у себя в машине. У меня автомобиль сильный, и вытащить кого-то из сугроба ему по силам. Но какой кайф испытываешь от того, что тебе представилась возможность кому-то помочь! Поэтому сетевой — это для меня. В нем помощь со всех сторон.
Очень интересное наблюдение, а ведь действительно человек чувствует себя несчастным или обделенным только в сравнении с другими. И как важно научится жить, чувствовать и развиваться, сравнивая себя теперешнего с собой вчерашним!!! Это действительно доставляет кайф и уверенность в себе. Раньше, работая в наемном труде финансистом, я работала ради денег и было большое неудовлетворение жизнью, потому что не было свободы действий, развития и была большая финансовая зависимость.
Сейчас, когда я уволилась и перешла на свой хлеб, работая риэлтором, стало намного трудней зарабатывать деньги, но безумно интересно!!!! Жизнь открывает новые возможности, личностное развитие и постоянный мозговой штурм.
Спасибо большое Дмитрий за Ваши посты и ценнейшую информацию!!!!
Однажды профессор философии спросил у нас, что такое настоящее счастье. Было много разных ответов, в том числе и «делать людей счастливыми». Он улыбался, слушая нас, а потом сказал:
— Счастье человека — это возможность быть самим собой и делать то, что хочется.
Я эту фразу поняла не сразу. Но сейчас думаю, что лучшего и более простого определения не встречала. Правда, со мной не все соглашаются.
Ну а что касается сравнений, то всегда у кого-то что-то лучше, что-то хуже. Поэтому я использую слово «зато». Например:
— Пусть у соседки шикарная машина, ЗАТО у меня замечательный муж!
И никакой зависти, на душе радостно 🙂
Прочитал коменты и понял что обезьяна более адекватно понимает ситуацию, чем те, кто пишут коменты.
Обезьяна не завидовала другой обезьяне, а просто поняла что ЗА ТО ЖЕ САМОЕ ей дают огурец, а другой такой же за тоже самое вкусный виноград.
И протест свой она выразила не против другой обезьяны а против девушки, котрая ворит несправедливость.
А вы тут пишите про сравнение между более успешными и менее успешными. Но в млм степеь успешности зависит отвашей производителньости, навыков, затраченых усилий.
Коллеги вы что не видите разницу ? Обезьяна и то видит а вы нет ))))))))))))
А вот интересно если бы они стали давать наоборот чтобы было ?
Может вторая обезьяна бы приняла спокойно огурчик ?
Может просто характер у них разный ? ))))))))))))
Прикольное видео про обезьян.
Я думаю, что сравнение, полезная штука, тогда ясно чего ты сам хочешь. Зачем завидовать? Берись и делай, стань лутше если тебе это надо.
Человек тем и отличается, что может думать, сравнивать, анализировать, делать выводы и главное действовать. Обезьяна может только требовать порой агресивно.
Если сильно хочется всего можно достичь.
Вот из этих достижений и складывается счатье. У каждого оно свое.
Для меня на данный момент счастье-что младшие дети спят, и я могу посидеть за компом.Утром они поднимутся будут улыбаться, играть, делать что-то новое и это тоже будет счастье.
Дима огромное спасибо за участие во Внутренем круге. Стоит один раз туда попасть чтобы иметь возможность действовать.
РЕКОМЕНДУЮ каждому кто хочет сделать свою жизнь лутше!
Мне оба ролика понравились, оба поучительные. Сравнивать себя с другими не люблю и не завидую никому. Не принимаю таких слов белая зависть, черная… какая бы она ни была, зависть есть зависть.
Сравнивать себя с прежней нравится, вижу какие изменения во мне произошли, например за год, какие осознания пришли, кому смогла помочь, кто мне помог, были ли эти люди год назад в моей жизни. Испытываю искренне счастье, когда кому-то моя помощь действительно помогла, и человек счастлив. Счастлива, когда дети и внуки здоровы, когда на улице встречаю улыбающегося человека или человек отвечает на мою улыбку. Радуюсь когда люди стремятся изменить свою жизнь в лучшую сторону, меняются сами, работают над собой.
Друзья, если хотите внести новое в свою жизнь, воспользуйтесь предложенным шансом от Димы, участвуйте во Внутреннем круге. Это не просто призыв, я в ВК с самого основания и очень рада, здесь климат благоприятный для развития, общения, царит дух взаимопомощи и ни один вопрос не остается без ответа.
Друзья! Чтобы понять и начать сравнивать себя с собой, мне нужно было «дорасти», разобраться во многих происходящих вокруг переменах.
Сначала я просто подавляла в себе зависть, считая, что не всё смогу иметь, что есть у других. Уговаривала себя, что я не смогу быть такой, как другие.
Затем анализировать: Почему другие уже имеют и счастливы.
Стала менять род деятельности, учиться у тех, чей стиль жизни, видение и ценности — созвучны.
Во Внутреннем Круге с первого дня его создание Дмитрием. Решение принимала без раздумий, плавно перейдя из другого, эксклюзивного, эффективного обучения Дмитрия.
БлагоДарю: тебя, Дмитрий!, Тех, кто сподвиг на это решение!, Участников, с которыми мы ближе, чем с некоторыми родными.
Радуюсь за свои и однокруговцев результаты.
На моём блоге есть мой аудиотзыв об этом обучении. Интересно: послушайте.
Возможно, до встречи в нашем тёплом Внутреннем Круге:-)
Сравнивать и соревноваться — это привилегия мужчин. Они завоеватели, им нужно подтверждать свой статус, прежде всего для самого себя. А женщина — это текучесть. Она хороша сама по себе, она создает пространство для борьбы и наполняет его своим состоянием. Женщине нужно научиться принимать — себя, мужчин, все что происходит вокруг с ней или около нее.
Что для меня счастье? В разный момент жизни он было разное, в зависимости от возраста, желаний и прочих событий моей жизни.Но главное оставалось всегда — возможность заниматься тем, чем нравится и быть самой собой.Здесь я полностью согласна с Еленой.
Счастье для меня — это быть довольной своей жизнью, несмотря ни на что.Счастье, когда рядом есть человек, с которым тебе легко.Внутреннее спокойствие и возможность наслаждаться жизнью,умение радоваться мелочам, это тоже счастье. Здесь и сейчас. Общаться, с кем ты хочешь, учиться тому, чему хочешь и многое- многое другое…
Счастье-это состояние, при котором отсутствует Я. И в этой формулировке нет никакого изобретения велосипеда, в той или иной форме об этом говорят все великие религиозные традиции.
Мы все были счастливы первые 1-2 года своей жизни, пока не узнали что мы есть. Как говорится с рождением тела еще никто не рождается. Рождаемся мы прежде всего в язык и культуру. Когда мы узнаем, что мы Саша, Маша, Вася, Петя…вот тогда мы и рождаемся.
Тогда же в какой-то степени и пропадает состояние перманентного счастья, в котором мы пребывали.
Но мы его регулярно испытываем в течении жизни, например, в глубоком сне, потому что там нас нет.
Во время медитации, — нас нет. Засмотрелись на улице на красивое дерево, и в голове у нас ни одной мысли, и вот опять нас нет. Оргазм, — нас нет. Список можно продолжать.
Но это все равно лишь проблески того сладкого состояния, когда Нас по Настоящему Нет 🙂 Медитация, сон, оргазм это лишь trial версии того самого состояния. Пробный период заканчивается и будь готов платить по счетам!
По поводу психоанализа: от идей Фрейда на самом деле можно в разных направлениях двигаться, что собственно его ученики и делали. Самым талантливым среди них был, конечно, же Карл Юнг. Но проблема в том, что все они не понимали того, что пытается сказать Фрейд. Они использовали его терминологию: сознание, подсознание, бессознательное и т.д. Но смысл который они вкладывали в эти слова далек от того, что имел в виду Фрейд. Каждый из его учеников создал нечто свое на фоне концепций Фрейда, но опять же к психоанализу они не имели никакого отношения. Да что тут говорить даже любимая дочь Фрейда Анна соскользнула с психоаналитической проблематики и ушла в эго-психологию.
Психоанализ,- это Зигмунд Фрейд и Жак Лакан.
Таким образом, психоанализ вообще в США так и не получил распространения и остался маргинальным направлением европейской интеллектуальной мысли.
Теперь, возвращаясь к вопросу о счастье, можно сказать что в психоанализе само Я и есть та проблема, с которой работают аналитики. Если сказать просто Я, — это и есть иллюзия. И отождествление с этой иллюзией порождает страдание. Работа аналитика,- это последовательное снятие ложных идентификаций и представлений в первую очередь о самом себе. Это похоже на снятие листов с капусты в поисках кочерыжки.
Но ложные идентификации мы стали собирать очень рано 🙂 Вообще в 5-ть лет у ребенка уже мозг взрослого человека и воспитание на этом заканчивается. Дальше все….Windows выпущен, теперь мы можем только сервис паками что-то там исправить 🙂
Чтобы заглянуть внутрь своей сущности и перестать сравнивать себя с другими, нужен не один день. Кому-то не хватает и жизни…
Счастье всегда рядом, в любых мелочах, нужно только впустить его в себя. Не быть «сумкой на рынке». Точно сказано! И такие видео, как зеркало.
Внутренний круг — это тоже зеркало, обратная связь, осознанность. Всего и не опишешь.
Спасибо, Дмитрий!
Дима спасибо за твой пост, он помогает не забыть, что можно быть счастливым, а самое главное как этого можно добиться
К сожалению, многие даже свои мечты сравнивают с мечтами других. У многих стандартная модель «машина, квартира, дом», а выражение «не хуже чем у других» вообще убивает наповал. Стоит помнить что каждый из нас настолько индивидуален, что и мечты у всех разные. Надо идти своей дорогой по жизни, а не сравнивать ее с чужими путями.
Забавные мартышки. А мы, люди, еще забавнее. Обезьянки непосредственно выражают свои эмоции, а мы скрываем. И не всегда — умело. Разве в подсознании мы не говорим себе «О, у него ( у нее)есть, а у меня — нет.» Да говорим, что там! И я не считаю это чем-то зазорным. Потому что у кого-то обязательно есть то, чего нет у меня. Ну и классно! Разве это не стимул к работе?!
А собственно зависть без выводов — это уже болезнь и ее надо лечить, а то можно себя разрушить безповоротно. Как лечить? Расслабиться — порадоваться за другого человека — вспомнить свое счастье: дом, семья, муж, дети…
Ну, подумаешь, у моей соседки виноград, а у меня огурец. А может, она не любит виноград, а любит огурец, но умело это скрывает?
Как вам такой поворот: она завидует моим огурцам, ее закормили сладким виноградом. Ее мама считаем, что виноград полезнее.
Дима, спасибо за ролик! Вот уж посмеялся :))
Я сравниваю, но при этом анализирую и задаю себе вопросы.
Что я могу сделать, чтобы получить лучше результат?
Что я могу сделать, чтобы стать лучше и сильнее?
Здоровое соперничество — порождает прогресс!