Недавно на встрече с «спецназовцами» я поделился технологией, благодаря которой можно научиться адекватно реагировать на самую сильную и, зачастую, болезненную критику. Технология достаточно простая, но одновременно мощная. Она работает!
Сначала я рассказываю о правильном отношении к критике, как к «подсказке». Там я ссылаюсь на логические уровни. Если Вы не знакомы с концепцией логических уровней, то предлагаю послушать наш разговор с Яном Владимировым на Первом мотивационном радио.
Затем мы проделывает ряд важных ментальных упражнений, для лучшего понимания того, как работает наш мозг.
И, наконец, я подробно излагаю саму технологию, состоящую из семи этапов (публикую в качестве шпаргалки для внедрения):
Этап первый: Войдите в ресурсное состояние. Увидьте себя на расстоянии.
Этап второй: Увидьте, как вас критикуют. При этом, ваш «двойник» переходит в третью позицию и видит себя и критика со стороны.
Этап третий: Увидьте себя, понимающим содержание критики. Ваш двойник, при необходимости, задает уточняющие вопросы.
Этап четвертый: Решите, что вы думаете.
Этап пятый: Примите решение о реакции и отвечайте.
Этап шестой: Мысленно представьте как ваш двойник попадает в похожие ситуации и реагирует уже с учетом полученного знания и опыта.
Этап седьмой: Соединитесь с вашим двойником, овладевшим этим процессом!
В своем рассказе я ссылаюсь на так называемые позиции восприятия. Если вы еще не знакомы с этой темой, то настоятельно рекомендую этот пост!
Внимательно прослушайте запись. После этого попрактикуйтесь в технике на 1-2 ситуаций из прошлого, в которых вас критиковали. После этого обязательно послушайте запись еще раз для лучшего усвоения техники. Продолжайте практиковать! После того, как вы таким образом проработаете 5-7 ситуаций из прошлого, я гарантирую, что в ближайшем будущем вы автоматически начнете реагировать на критику, не теряя головы: спокойно, уверенно и конструктивно.
Недавно определил для себя слово мудрость как способность принимать решения на основе внимательного изучения происходящего с разных точек зрения. Не важно, что именно попадает в поле вашего зрения:
диалог с потенциальным дистрибьютором,
разговор с супругом,
бизнес переговоры,
политические баталии с родственником из ближнего зарубежья…
ваша мудрость будет определяться способностью видеть происходящее как минимум с четырех разных позиций восприятия.
Что это за позиции восприятия?
4 позиции восприятия
1 позиция — самая привычная — это ваша точка зрения. Большинство людей всю жизнь проводят исключительно в первой позиции.
2 позиция — это взгляд на происходящее глазами другого человека. Это способность к эмпатии.
3 позиция — способность посмотреть на происходящее «со стороны», когда вы можете видеть себя и человека, с которым говорите. Эту позицию можно назвать «беспристрастным взглядом аналитика»
4 позиция — это восприятие поля, в котором вы синтезируете три остальные позиции восприятия. Это системный подход, который ведет к подлинной мудрости и визионерскому лидерству.
Решил выложить в открытый доступ фрагмент моей недавней встречи с участниками Спецназа Д. Смакотина, где я подробно рассказываю о позициях восприятия и даю конкретные рекомендации по развитию у себя навыков четырехпозиционного видения мира.
Внимательно послушайте запись и постарайтесь попрактиковать четыре позиции восприятия хотя бы одну неделю. Гарантирую, что вас ждет множество откровений.
Каких именно?
Будет лучше, если вы поделитесь ими в комментариях к этому посту. И, разумеется, поделитесь этой информацией со своими друзьями в социальных сетях!
Совсем недавно мы вместе с Сергеем Всехсвятским провели тренинг «Разговор с миром» на о. Бали. Среди участников тренинга был Андрей Мызников, который поделился с нами своей идеей создания сайта «Наедине со звездами». Суть идеи — снимать фильмы об интересных людях в форме закадрового монолога. Такая подача позволяет глубже раскрыть внутренний мир героев передачи. Во время тренинга Андрей дооформил свою идею и на днях презентовал свой проект. Мне посчастливилось стать первым участником его программы.
По-моему, получилось очень душевно. Андрей — талантище в области работы с видео.
Смотрите видео на сайте Андрея. Там же оставляйте комментарии — я их обязательно прочту!
Сетевой маркетинг 2.0 — это интеллектуальный бизнес. Для того, чтобы достичь в нем успеха, необходимо не только значительное напряжение мозговых извилин, но и умение работать с большими потоками информации.
Как всегда быть в курсе появления новых технологий ведения бизнеса?
Как всегда держать руку на пульсе последних тенденций в темах маркетинга и продаж?
Как постоянно находить новые идеи для своих выступлений, публикаций в социальных сетях и блогах?
Для этого важно освоить невероятно удобный и полезный инструмент. У него заумное написание «RSS» (не спрашивайте меня, что это за зверь такой — это не так важно!), но невероятно удобный принцип работы. И как только вы его поймете, вы уже не сможете читать любимые блоги, как раньше — через закладки браузера или через обновления по email. Вы станете обладателем черного пояса в искусстве обработки информации!
Недавно я записал видео для участников “Спецназа Д. Смакотина”, в котором рассказал о замечательном сервисе Feedly.com. Тема настолько важная, что я решил поделиться этой записью в открытом доступе:
Мы знаем, что очень много людей тогда приняли решение расширить свои границы и выйти за пределы своей обыденности и начать жить в путешествиях. Некоторым это действительно удалось. Например, Дине Копцевой:
А вы хотите иметь возможность в любой момент купить билет на самолет и умчаться из холодной зимы к теплому морю и ласковому солнышку? Вы уже сделали важный шаг на пути к этому — вы стали дистрибьютором сетевого маркетинга.
Теперь осталось продолжать движение. Не распускать нюни от неизбежных отказов и якобы неудач. Не сдаваться и не предавать свою мечту. Верить, что это возможно.
Это в самом деле возможно!
И вы этого достойны.
Знаете почему?
Потому что вы захотели. По настоящему. Как говорят маленькие дети: «сильно-сильно!»
Пусть эти три коротких видео придадут вам силы. Не сдавайтесь!
P. S. Поделитесь в комментариях своими историями. Может быть Вы, как и Дина, тоже сумели выехать на зиму в теплые страны. А может быть вы еще только мечтаете об этом. Поделитесь своей мечтой с миром. Сделайте еще один шажок к ее осуществлению!